赤坂ブログ

顔がむくんでしまうのは、皮下に余剰の水分が溜まってしまうからなのです。むくみ解消が希望であるなら、蒸しタオルを …

身体の内側の毒素を綺麗にしようというのがデトックスです。これを実現するためには食生活や運動といった日々の習慣を …

塩気がキツイ食事が好きだと、体が水分を溜め込むようになるので、むくみの根本原因となるわけです。食生活の再考も、 …